Değişimi Yönetmek mi Değişim Rüzgarında Sürüklenmek mi?

Dünya’nın yeni fikir ve düşünce sistemleri arayışlarında olduğunu görmemiz gerekiyor. Öncelikle yakın tarihte birçok ideoloji ve fikir tarihin çöplüğüne atılmaktan kurtulamadı. Özellikle sosyal, toplumsal, siyasal ve ekonomik açılardan yetersiz ve değişime kapalı hiçbir fikir ya da sistemin ayakta kalması mümkün değildir. Ayrıca hiçbir şeyin son ve kesin olarak çözülmesi de söz konusu değildir. Yeni sorunlara yeni çözümler, yen sorulara yeni cevaplar bulmak bir zorunluluktur. Bu unutulduğunda gerileme ve çöküş kaçınılmazdır. Örneğin sosyalist/komünist sistemlerin ayakta kalamaması eşitlik anlayışının yoksulluk ve vasatlıkta eşitlik olarak sonuç vermesidir. Neoliberal ...

Devamını Oku »

Tuzu Azaltmak İçin 9 Önemli Neden!

Hiç kuşkusuz, tuz içerdiği minerallerle vücudumuzun yaşamsal fonksiyonlarını devam ettirebilmesinde son derece önemli  bir role sahip. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre; günde ortalama 5 gram tuz (bir silme çay kaşığı) almamız vücudumuz için yeterli geliyor. Ancak yapılan araştırmalar gösteriyor ki Türkiye’de tuz tüketimi maalesef 16-18 gramı buluyor. Son  yıllarda yapılan kısıtlamalarla bu miktarın 14,8 grama düşürüldüğü belirtiliyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Sevgi Şahin  düşük miktarda alındığında hayatımızda önemli fonksiyonu olan tuzun, bunun tam aksine ideal miktarın üzerinde tüketildiğinde ise zehirden farksız olduğu uyarısında ...

Devamını Oku »

Glokom Bebekleri de Tehdit Ediyor

Glokom sıklıkla göz içi basınç yüksekliğinin eşlik ettiği, genellikle sessiz seyreden ve erken müdahale edilmediğinde kalıcı görme kaybına, hatta körlüğe yol açan ciddi bir sorun. Görülme sıklığı topluma ve yaşa bağlı olarak  değişkenlik gösterse de, 40 yaş sonrası popülasyonda, tüm glokom tipleri göz önüne alındığında her 100 kişiden 3’ünde glokom olduğu belirtiliyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Erbil Ulus Duman toplumdaki yaygın inanışın aksine, bu hastalığın ender de olsa, bebeklerde de görülebildiğine işaret ediyor. Erişkinlerde çoğunlukla sessiz ilerleyen glokomun bebeklerde ise ...

Devamını Oku »

Kıbrıs

Sene de iki üç kere  K?br?s’?n tozunu al?nca “K?br?s gezi yaz?s?” yazmak ?art oldu. K?br?s’a nas?l gidilir? Ne yenilir? Ne içilir? Gezilecek yerleri? Neyi me?hurdur? Türkiye Cumhuriyeti vatanda?lar? için direkt kimlikle giri? yapabilece?iniz bir ülke.Pasaport ihtiyac? duymadan rahatca gidebilece?iniz bir yer. Tabiki bu Kuzey K?br?s için geçerlidir. E?er Güney K?br?s’a gidecek olursan?z vize alman?z gerekir. Neden mi K?br?s? Casinolar? yani kumarhaneleri için diyenleri duyar gibi oldum.Tabiki de sadece casinolar? de?il. Hem ucuz uçak bileti hem kimlikle gidilmesi hem ülkede Tur?ce konu?ulmas? hem e?lenceli bir ülke ...

Devamını Oku »

Ciğeri Beş Para Etmez!

Bu sözü aslında değer vermediğimiz kişiler için kullanırız da bir ciğere ihtiyaç olduğunda ölçülemeyen kadar çok değeri olduğunu bilemeyiz. Doğuştan var olan bütün bedensel donanımın hiç arıza yapmadan, ömrümüzün sonuna kadar çalışmasını bekleriz. Ayakkabı ayağını vurmadan bütün ağırlığını yıllarca taşıyan ayaklarını, ağrımadıkça var olduğunu unuttuğun başın gibi. Bir terslik olduğunda, kaybetme ihtimali olduğunda ancak kıymetini anlamaya başlarsın. Bu bedende hiçbir şey yok ki nedensiz ve gereksiz yaratılmış olsun. Her bir hücre, her bir organ ve bütün vücut, uyanıkken zihnin de etkisi altında, uykuda kendi ritmiyle ...

Devamını Oku »