Sınav Kaygısıyla Başa Çıkmanın 4 Etkili Yolu

Binlerce öğrenci ve velinin merakla beklediği Liseye Giriş Sınavı 2 Haziran Cumartesi günü yapılacak. Peki TEOG sınavının yerine getirilen ve ilk kez uygulanacak bu sınav öncesi nelere dikkat etmek gerekiyor? Acıbadem Altunizade Hastanesi’nden Uzman Psikolog Betül Küçükardalı sınav kaygısıyla başa çıkmanın yollarını anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. Nasıl ki ders çalışma yöntemi kişiden kişiye değişiyorsa, stresi yaşayış ve başa çıkma gücü de kişiye göre farklılık gösteriyor. Kaygı ve stresin oldukça yüksek olduğu Liseye Giriş Sınavı öncesinde binlerce öğrenci ve veli heyecanlı bir bekleyiş içinde. ...

Devamını Oku »

Harbiye’de Yıldızlar Geçidi

İstanbul yaz gecelerinin vazgeçilmezi olan Harbiye Açıkhava konserleri yine birbirinden ünlü isimleri sevenleriyle buluşturacak. Temmuz ayında Kerki Production ve Solfej Organizasyon tarafından düzenlenecek konserlerde Sıla, Şevval Sam, Funda Arar, Levent Yüksel, Inna, Sibel Can, Yıldız Tilbe, Erol Evgin, Mabel Matiz, Duman ve Kardeş Türküler Açıkhava’da en sevilen şarkılarını seslendirecek.   Yılın en heyecanla beklenen zamanı için geri sayım başladı. Harbiye Açıkhava Sahnesi, 12-31 Temmuz tarihleri arasında birbirinden ünlü isimlere ev sahipliği yapacak. Kerki Production ve Solfej Organizasyon’un düzenlediği konser serisi kapsamında gerçekleşecek olan Harbiye Açıkhava ...

Devamını Oku »

“Yemeğimiz Farklı, Hayatımız Değil!”

Çölyakla Yaşam Derneği ve PKU Aile Derneği olarak Kadıköy Kent Konseyi Sağlık Çalışma Grubunun desteğiyle,  1 Haziran Cuma günü 14:00 – 16:30 saatleri arasında Caddebostan Kültür Merkezi’nde sezonun son paneli olan “Yemeğimiz Farklı, Hayatımız Değil!” konulu söyleşi düzenlenmektedir. Program; Çölyakla Yaşam Derneği ve PKU Aile Derneği iş birliği ile yaşam boyu özel besinler tüketmek zorunda kalan bireyler ve gönüllülerinin emek vererek, keyifle hazırladığı kısa film gösterimi ile başlayacak, hasta hakları, gastroentoroloji uzmanının, psikoloğun aktaracağı bilgiler ve özel diyetli çocukların sosyal yaşamlarını içeren bir söyleşi ile son ...

Devamını Oku »

Ölen Sadece Zamanmış!

Ne kadar yanılmak istesem de hayatım boyunca İkili ilişkilerdeki tahminlerimde hiç yanılmadım biliyormusunuz? İster tecrübe deyin, isterseniz ukalalık fark etmez ikiside kabulüm. İkiside benim:) Genelde kendimi şarkılarla ifade etmeyi sevdiğimdendir herhalde ki; ayrılık şarkılarına çok maruz kalan günler geçirdim, ağladım, uykusuz kaldım, Güçlü durdum, üzüldüm ama elimden geldiğince belli etmedim, bazen umursamaz olduğumu düşündüler aldırış etmedim. Ve nihayet yazmaya karar verdim; Dostlarımdan kırıldım, hatalar yaptım ama hep sonunda yalnız kaldım. Gerçi sadece kendimle olmayı hep sevmişimdir. Şikayet etmiyorum ama hak ettim mi tartışılır. Şimdi Diyeceksiniz ...

Devamını Oku »

Böbrek Sağlığı Hakkında Doğru Sanılan 8 Yanlış

Böbreklerde taş oluşumu, böbrek enfeksiyonları, kalıtsal böbrek hastalıkları… Dünyada 500 milyondan fazla insanda, yani her 10 kişiden 1’inde değişik derecelerde böbrek hastalığı mevcut. Ülkemizde de yapılan çalışmalarda; her 7 kişiden birinde böbrek hastalığı olduğu saptanmış. Ancak gerek dünyada gerekse ülkemizde oldukça sık görülen böbrek hastalıkları hakkında maalesef hala yeterli ve doğru bilgiye sahip değiliz. Acıbadem Maslak Hastanesi Nefroloji Uzmanı Prof. Dr. Sevgi Şahin böbrek hastalıklarıyla ilgili farkındalığın az olması ve kulaktan dolma bilgiler nedeniyle hatalı davranışlar sergilemenin erken tanı ve tedaviyi çoğu zaman olumsuz etkilediğine ...

Devamını Oku »