Anasayfa / Yazar Arşivi: Dr. Deniz Öner

Yazar Arşivi: Dr. Deniz Öner

Dr. Deniz Öner
Radyasyon ve kanser biyolojisi konusunda yüksek lisans ve doktora sahibiyim. Araştırmacı ve yönetici olarak çalıştım. Beden-Ruh ve Zihin sağlığı konularında eğitimler alıyor ve gönüllü danışmanlık yapıyorum. Dr. DENİZ ÖNER drdenizoner@gmail.com

Bilgi Hamalı Olma!

Henüz arama motorlarında sörf yaparak bilgiye ulaşılmadığı yıllarda, pek çok çalışan istihdam eden bir iş adamı ile arkadaşı sohbet ederken, aynı anda TV de bir yarışma programına dikkat kesiliyorlar. Yarışmacı coğrafyadan tarihe, spordan müziğe, müthiş bir genel kültüre sahip ve en zor soruları başarıyla cevaplandırıyor. Arkadaşı soruyor iş adamına “Böyle bir adamı işe alsan ayda kaç lira maaş ödersin? O da diyor ki “aslında işe almam ama alacak olsam asgari ücret bile çok. Bu adamın sahip olduğu bilgiyi ikinci el Meydan Larousse ansiklopedisinde 250-300 liraya ...

Devamını Oku »

Konuşan Kim Biliyor musun?

“Zihnimize gelen her düşünceye inanmak zorunda değiliz” diyordu geçen gün izlediğim bir belgeselde.   Şimdinin Gücü kitabının yazarı ve bir ruhsal öğretmen olan Echart Tolle’un “Kollektif Delilik” diye tanımladığı bir durumun farkındalığındayım bugünlerde. Zaman zaman kendimi de içinde bulduğum bir delilik durumu bu. Biraz daha erken uyanıp “bu bana ne hissettiriyor?” diye sorup, düşüncelerimden, duygularıma ve oradan bedenime yansıyan bu enerjiyle yüzleşmeyi hatırlamaya çalışıyorum sadece. İçimizdeki ses olarak konuşan KİM? Tanrı insanı kendi suretinde yarattı diye inandığı halde yargılayan, yaratılmış olanı diri diri yakabilen (ölülerini ...

Devamını Oku »

Samimi Ol!

Tek bir şey olacaksan eğer, kim olduğunda SAMİMİ OL! Sevginde, nefretinde, öfkende, mutluluğunda sahte olma. Kimse bilmese de sen gerçeği biliyorsun. İlgileniyormuş gibi, seviyormuş gibi, mutluymuş gibi davranma. Kendi duygularının farkına var; orada başkalarından beklenen takdir mi var, öfke mi, korku mu, nefret mi? Her ne varsa ona bakacak cesaretin olsun. Güven, kişilerle değil kendinle ilişkine bağlıdır. Yaşama güvenen kişi kendi varlığına da saygı duyar. İnsan olma yolculuğunda ilerleyebilmek, bedeli ne olursa olsun gerçeği seçmeye bağlıdır. Sahte bir gül çok güzel görünebilir, hatta üzerine sıkılan ...

Devamını Oku »

Bütün Alışkanlıklar Kötüdür!

Nasıl yani? Sağlıklı beslenme, sigara kullanmama, fiziksel aktivite, düzenli uyku vs. gibi her konuda uzmanların önerdiği ne varsa uygulamama rağmen bu yaşam alışkanlıklarım nasıl kötü olabilir ki? Dediğinizi duyar gibiyim. Kabul etmesi kolay değil biliyorum, ama ustalar der ki; Farkında olmadan yaptığın ne varsa kötüdür! Her gün aynı yoldan gidişlerimiz-dönüşlerimiz. Yüzlerce metre yürüyüp de etrafı hiç görmeyişlerimiz. Kulpu kırılmış fincanı, o eskimiş ya da içine giremediğimiz giysiyi atmaya kıyamayışımız. Anılara bağlanışımız. Geçmişin hatırına geleceği katledişimiz. Son kullanma tarihi geçmiş ilişkilere yapışmalarımız. Varlığı acı verenlerin yokluğunun ...

Devamını Oku »

Ciğeri Beş Para Etmez!

Bu sözü aslında değer vermediğimiz kişiler için kullanırız da bir ciğere ihtiyaç olduğunda ölçülemeyen kadar çok değeri olduğunu bilemeyiz. Doğuştan var olan bütün bedensel donanımın hiç arıza yapmadan, ömrümüzün sonuna kadar çalışmasını bekleriz. Ayakkabı ayağını vurmadan bütün ağırlığını yıllarca taşıyan ayaklarını, ağrımadıkça var olduğunu unuttuğun başın gibi. Bir terslik olduğunda, kaybetme ihtimali olduğunda ancak kıymetini anlamaya başlarsın. Bu bedende hiçbir şey yok ki nedensiz ve gereksiz yaratılmış olsun. Her bir hücre, her bir organ ve bütün vücut, uyanıkken zihnin de etkisi altında, uykuda kendi ritmiyle ...

Devamını Oku »